ゲストの皆さまいつもありがとうございます♪

8月に入ると

夏祭りや　花火大会

気分は　アゲアゲ⤴️なお祭り気分❣️

富士宮は　御神火まつりに宮おどり

ここ最近の暑さに　もしや

神田川昇りは

気持ちが良いのかしらと

神田川に入ったことがないのに〜

口だけのわたくし🥹

わからないのですが💦

きっと　わたくしは無理っ💦💦💦

ですが

ですが

心の奥底では

活気と熱気のなかだと

わたし　いけちゃうのかしら

っと　浅はかな　気持ち

今回　初！御神火🔥参加という

お客さまのＡさまに

後日お話を伺うのが楽しみでなりません♪

Ａさん 大丈夫かしら🥹

ご無事でありますように☺️

さてさて　夏祭りもは

日本列島どこそこ！横断中

わたしの故郷　青森でも

ねぶた祭り　盛り上がっているよ〜うです！

暑さに負けず　夏を楽しみむ！

観光客に　負けじと

ねぶた囃子を楽しむ青森県民！

今年はねぶた祭り

行けませんが

いつの日かまた！

あの太鼓の鼓動を感じに

青森ねぶた　堪能しに行きたいものです！

今週もよろしくお願い申し上げます

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▼ 8/7 (水) 〜 8/11 (日)

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8/7 (水)

午前　2席

午後　2席

夕方　2席

ナイトスパ　○

8/8 (木)

午前　満席

午後　2席

夕方　満席

ナイトスパ　○

8/9 (金)

午前　2席

午後　2席

夕方　1席

ナイトスパ　○

8/10 (土)

午前　1席

午後　2席

夕方　1席

ナイトスパ　○

8/11 (日)

午前　1席

午後　1席

夕方　2席

━━━━━━━━━━━━

▼ 8/14 (水) 〜 8/18 (日)

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8/14 (水)

午前　1席

午後　1席

夕方　2席

ナイトスパ　○

8/15 (木)

午前　満席

午後　2席

夕方　2席

ナイトスパ　○

8/16 (金)

午前　2席

午後　2席

夕方　2席

ナイトスパ　○

8/17 (土)

午前　満席

午後　満席

夕方　2席

ナイトスパ　○

8/18 (日)

午前　2席

午後　2席

夕方　2席

次回予約のお客さま優先となります。

満席でも急なキャンセルや日時が変更となり

空席となることがございますので

お気軽にご連絡いただけますと幸いです。

LINEでのご予約は先着順となりますので

ご了承のほど宜しくお願い致します。

おはようございます！

今朝もご覧いただきましてありがとうございます。

昨日は "御神火" 本日は "宮おどり" と富士宮は賑わっていますが、今年は拝見できなくて残念。

お祭りは地域が盛り上がるから良いですよね。

風物詩も感じとれてとても好きです。

来年こそは見物に♪

さて、おやすみの月曜日は美容学校の職務。

火曜日は、朝7時から富士イオンにあるスタバで打ち合わせでした。

前向きなお話し合いは、相乗効果で色々なアイデアがでます。

僕の場合、アイデアを受け取るほうが多い率が高いですが笑

近日、皆さまにお役立てできるものがご案内できると思います。

ぜひぜひご期待くださいね♪

◽️　ビタミンCってどのくらい摂れば良いの？

厚生労働者の食事摂取基準では、日本人1人当たり1日に 『100mg​のビタミンC”』を摂取するよう求めています。

しかし、100mgというのは所要量であって ”必要量”ではありませ​ん。

ビタミンCの必要量は加齢（老化）・喫煙・飲酒・運動量・ストレス・薬​や添加物の摂取・感染などの状況によりさまざまです。

一部の種を除き、哺乳動物は身体の中でビタミンCをつくっていま​す。

その体内合成量は莫大です。

生物体は不必要なことはしないので、必要にせまられて合成している​と考えると、人間もビタミンCを動物並の量、つまりグラム単位の量を​摂取すべきです。

人間は残念ながら、動物のようにビタミンCを体内合成できないの​で、食事で摂取するしかありません。

動物並のビタミンCを食事で摂取することは大変なことですが、そのメ​リットを考えると実践したいところです。

動物の体内は常にビタミンCで満たされた飽和状態です。

そして、この飽和状態が最高の健康状態です。

人間もビタミンCで満ち満ちている時が最高の健康状態であり、最高​の美容状態と考えるのが自然でしょう。

そうなるためには、1日に1g〜5g程度までは摂取していた方がいいで​しょう。

ちなみに野生のゴリラもビタミンCを体内合成できませんが、果実など​の食品から1日に10g以上のビタミンCを摂取しているようです。

◽️ ビタミンCのその他の効果

・血栓（血の塊）を防ぐ

・ 免疫を増強する

・寒さに強くなる

・脳の機能を高める

・利尿作用がある

・便をやわらかくする

・ 痛みを緩和する

・ウイルスを不活性化

・ガンを防ぐ

・中性脂肪を減らす

・ストレスを軽減する

・ 血圧の上昇を抑える

・薬物代謝を高めて解毒作用を有する

・有益なミネラル、セレニウムの吸収を高める

・ 抗ヒスタミン作用でアレルギーを緩和する

・ アルコールから肝臓を守る

・悪玉コレステロールを減らし、善玉を増やす

・カルシウムの吸収と代謝を高める

・鉄の吸収を助け貧血を防ぐ

・ 有害な金属を身体の外に排泄する

など

BODY PURE ビタミンC 60カプセル

【ご注文商品】 ¥1.650(税込)

☆お気軽にお申し付けくださいませ☆

～BODY PURE（ボディ ピュア）～

医療用サプリメントメーカーから生まれた美容サロン専用ブランド

当店のサプリメントはパブリック商品と比べ、"含有量"が違います。

例えるなら、果汁20%のフルーツジュースなのか果汁100%のフレッ​シュジュースなのか。。。の違いです♪

ということで、今朝はこのあたりに。。。

今週もよろしくお願い申し上げます。

素敵な休日をお過ごしくださいませ。

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