2021.11.27

秋冬のキーワードは毛細血管にあり

寒くなってくると、血管が収縮して血流が悪くなり、血行不良となる傾向にあります。
まずは、血流チェックを。
 
血流チェック表 □常に姿勢が悪い □同じ姿勢でいることが多い □運動不足である □肌がくすみがちで、顔色が悪いと言われる □些細なことでイライラする □睡眠が足りていない □肩や首がこる □脚がつりやすい、ムズムズする □顔がほてりやすい □手や足、腰など身体の一部が冷たい

 
✔️が多いほど、血のめぐりが悪くなっています。
 

秋冬のキーワードは毛細血管にあり!

身体のすみずみまで行き渡り、栄養分を全身に送り届けてくれる血液。
そしてそれを支えている血管は、人間(生物)にとって健康の泉です。
身体の血管の99%は毛細血管で、1本でつなぐと地球2周半ぶんの長さになります。
 
毛細血管が衰えてしまうと、栄養や水分が流れなくなり身体の不調の原因となってしまいます。
 
栄養を運ぶ血管・血液。毛細血管が栄養を届けます。

 
毛細血管は30代から衰えはじめ、乱れた生活習慣などによって、老化や劣化のスピードが加速します。
ですが、生活を見直すことで毛細血管を若返らせて増やすことができます。
 

【水分補給】

身体の水分が減ってくると、毛細血管が無くなっていきます。
水の流れていない川のようなイメージです。
これをゴースト血管と言いますが。
重ねて申し上げますが、毛細血管が栄養をお肌に届けます。
 
1日、1.5リットル〜2リットルのお水で水分を補給しましょう。
お茶やコーヒーではなくて、常温のお水です。
もちろん、ビールやアルコールもカウントできません笑
 

【体温調節】

最近は、35度台の低体温の方が少なくありません。
体温が低いと血流が悪くなり、色々な病気や身体の様々な器官や機能に問題が出てきます。
体温をあげていくには、適度な運動、食事、白湯(さゆ)、半身浴など、身体を冷やさないことが重要です。
 
昭和初期の子どもは、平熱が37度あったといいます。
人間は、実は37度くらいで1番機能するように、身体が設計されています。
毛細血管が全身に張りめぐらされていると、体温を調節してくれますから平熱、あげていきましょう。
 

【睡眠】

毛細血管を若返らせるには良質な睡眠は欠かせません。
 

血流不足からくる乾燥肌

栄養を運ぶのは血液(血管)です。
お肌がボロボロでも人間が亡くなることはありません。
生きていくために、まずは臓器(五臓六腑)に血液(血管)が栄養を届けます。
お肌や毛髪に栄養が配給されるのは1番最後。
血行不良によって、私たちのお肌(髪の毛)に栄養が届きづらくなります。
血流の働きが鈍くなると、皮膚の保水作用が下り“乾燥”が進行します。
 
血行障害

 
血行不良となると、老廃物が一ヶ所にとどまりやすくなって血流不良となり、新陳代謝が悪い状態になります。
 
お肌ですとターンオーバーが乱れて、乾燥肌以外に「シミ・シワ・たるみ・ニキビ・赤ら顔」といった肌トラブルが現れやすくなります。
 

冬の対策と改善のためのベンチマークアイテム

 

Skin

「シミ・シワ・たるみ」と「赤み・くすみ・毛穴」のケアには幹細胞コスメが美肌へのキーワード。
肌が老けてしまう原因は、細胞を生みだす母細胞=幹細胞の機能や数が低下することにあります。
 
そして、マスクによって表情筋が衰えて“たるみ”やすい状態にあります。
 
肌の栄養ドリンク、アジュバンミスティスリー

【アジュバン ミスティⅢ 】

30g ¥13,200(税込)
 

Hair

頭皮の理想の温度は34℃。
秋冬はなんと、30℃ほどの方が急激に増えている現代。
頭皮の冷えに要注意です。
 
頭皮は「かゆみ・薄毛・ボリューム不足・お顔のたるみ」
髪は「キシキシ・乾燥・ゴワツキ・ツヤ不足」
 
秋冬は、特にウエットヘッドスパで頭皮と髪の毛の環境も整えましょう。
寒暖差が、7℃以上あると自律神経が乱れて血行不良になりますので、自律神経を整える意味でもおすすめです。
また、自身で頭皮マッサージをするのも有効です。
 

▼ 頭皮の乾燥には

~保湿ケアでハリのある頭皮へ~
 
今日が未来をつくる、アジュバン・カスイ

【 アジュバン KASUI〜カスイ〜 】

・シャンプー 300ml ¥4,180(税込)
・トリートメント 250g ¥4,290(税込)
・育毛剤 80ml ¥5,720(税込)
 

▼ 髪の乾燥には

~シルク由来の泡でしっとり柔らかな髪に~
 
髪のエイジングケア、アジュバン・クラスエス・アールジー(Rg)

【 アジュバン Class S Rg 】

・シャンプー 300ml ¥3,630(税込)
・トリートメント 250g ¥4,290(税込)
 

さらに!

 
かき出しブラシ:2つの突起で毛穴の汚れをしっかりと落とします。
やわらかブラシ:マッサージ作用による血行促進効果!
しっかりブラシ:コリを感じる頭皮を柔らかに。
 
葉っぱカッサなら頭皮も気持ちもアガる、アジュバン・シャンプーブラシ

【アジュバン シャンプーブラシ】

¥1,430(税込)
 
毛細血管が減少するとお肌や髪の毛はもちろん、栄養が身体の隅々まで行き届きません。
減らさないことと、イキイキした血管を保つ取り組みが重要ですね♪

営業時間
【オープン】
  9:00~
【最終受付】
  カラー・パーマ ~17:00 カット ~18:00
 
クレジットカード(JCB・VISA・MASTERCARD・AMEX)とPayPay(ペイペイ)がご利用いただけます。

各種クレジットカードとPayPayがご利用いただけます。

  
〒418-0006 静岡県富士宮市外神143-1 GoogleMAP
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