2020.9.20

超 発毛メソッド
~育毛から発毛へ~

 
2020年9月20日のインフォメーション、超 発毛メソッド~育毛から発毛へ、今回は幸せホルモンを得るには“ノンレム睡眠”に入れる寝入りが重要についてのイメージ画像

 
⑥睡眠・運動不足
 
【幸せホルモンを得るには】
 
★深い眠り“ノンレム睡眠”に入れる寝入りが重要
 
そのためには…
 
◎❶寝入る直前の食事は極力避ける
 
◎❷寝入る直前の入浴は適応
 
◎❸寝入る直前の脳を使う作業は極力避ける
 
◎❹寝入る直前のスマホ・ゲームはしない
 
質の良い寝入りのための準備!
 
 
営業時間
【オープン】
  9:00~
【最終受付】
  カラー・パーマ ~17:00 カット ~18:00
  
〒418-0006 静岡県富士宮市外神143-1 GoogleMAP
TEL & FAX : 0544-21-4949
お客さまに全力で施術をさせていただいておりますので電話に出ることが難しいです。
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初めてお越しの方は、カウンセリングに30分~1時間ぐらいかかりますので、お時間に余裕をもってお越し下さい。